PERDER PESO GRACIAS A UNA ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA

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Un aumento de peso se debe generalmente a malos hábitos alimentarios: comer demasiado de esto, con demasiada frecuencia, poco de aquello, etc.

Un aumento de peso se debe generalmente a malos hábitos alimentarios: comer demasiado de esto, con demasiada frecuencia, poco de aquello, etc. Las dietas estresan a tu organismo para reducir la grasa corporal pero, al frustrarlo, preparan el terreno para una recuperación de peso casi inevitable nada más terminar el régimen.
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HÁBITOS ALIMENTARIOS E INFLUENCIA...

Los hábitos alimentarios y el ritmo de vida son elementos clave que influyen en nuestro peso.